Miércoles, 12 de julio de 2023
La selección española juvenil ha realizado una concentración en Paüls (Tarragona) de cara a la preparación al Campeonato de Mundo Juvenil que se desarrollará por quinta vez consecutiva en L’Aquila (Italia), del 4 al 6 de agosto. En la convocatoria han estado en representación de la Federación Andaluza de Deportes de Montaña, Escalada y Senderismo, por los méritos de este 2023, Paloma Castro Bravo (Fuente del Acebuche) y Carlos García Suárez (CD Sabika).
“El primer día solo fue una primera toma de contacto para conocernos y comenzar a hacer equipo. El segundo día hicimos una sesión de movilidad y técnica de carrera, y un test de salto y por la tarde rodaje suave. El tercer día nos hicieron un test de lactato en subida y bajada, por la tarde tuvimos charla de primeros auxilios y sesión de técnica en ejercicios de fuerza. Y ya el último día rodaje suave también, sesión de estiramientos y taller práctico de estrategia nutricional”, relata Paloma Castro.
El 4 de agosto tendrá lugar el mundial de Carrera Vertical, mientras que el 6 de agosto será momento para la Sky.
